Debido a un enorme stat de HP y un buen typing defensivo que le permite lidiar con pilares del metagame como Ash-Greninja, Tapu Koko, Keldeo, Tapu Bulu y Tangrowth, Amoonguss es un excelente Pokémon defensivo. También tiene cinco resistencias importantes a Grass, Water, Electric, Fairy y Fighting y acceso a diversos movimientos de utilidad como Spore, Stun Spore y Clear Smog. La excelente habilidad defensiva de Amoonguss, Regenerator, refuerza aún más sus capacidades, ya que previene que tenga que perder tiempo recuperándose, lo cual significa que no pierde el momentum fácilmente y puede ser una buena elección para equipos ofensivos, a pesar de no tener una fuerte presencia ofensiva. Por desgracia, el typing de Amoonguss también le da algunas debilidades a tipos ofensivos como Flying, Ice, Fire y Psychic, y su baja Speed y stats de ataque lo pueden volver algo pasivo, dando oportunidades de hacer setup o de cambiar a una gran cantidad de Pokémon ofensivos una vez que ha usado Spore.
| Movimiento 1: Giga Drain | Objeto: Assault Vest |
| Movimiento 2: Sludge Bomb | Habilidad: Regenerator |
| Movimiento 3: Stomping Tantrum | Naturaleza: Sassy |
| Movimiento 4: Hidden Power Fire | EVs: 252 HP / 96 Def / 160 SpD |
Giga Drain es el movimiento STAB Grass-type preferido de Amoonguss, ya que puede ser usado para recuperar HP además de ser útil contra algunos Water-types problemáticos, como Ash-Greninja, Mega Swampert y Keldeo. Sludge Bomb es usado para golpear a Grass- y Fairy-types como Tapu Bulu, Tapu Koko y Tangrowth y tiene la probabilidad de envenenar a posibles switch-ins como Mega Latios y Landorus-T. Clear Smog puede ser usado en lugar de Sludge Bomb como una forma de neutralizar amenazas como Calm Mind Mega Latias y Clefable; pero el poder y utilidad de Sludge Bomb es mejor en la mayoría de los casos. Además, el ataque STAB Poison-type elegido activa el efecto de Stomping Tantrum contra Steel-types como Heatran y Magearna. Stomping Tantrum le permite a Amoonguss atraer y hacer OHKO a todo set de Heatran y Magnezone tras un movimiento fallido y daño de Stealth Rock. También causa daño a Magearna, incluso más si se usó después del movimiento Poison-type. Ten en cuenta que si usas Stomping Tantrum sin activar su efecto va a ser muy débil. Hidden Power Fire vuelve a Amoonguss un buen check a Kartana, además de darle una forma de golpear a Ferrothorn y prevenir un escenario favorable para que Mega Scizor haga setup o se quede ante Amoonguss.
252 HP EVs junto a 96 Defense EVs le permiten a Amoonguss sobrevivir un Knock Off de Kartana a +2 tras daño de Stealth Rock. El resto de EVs se colocan en Special Defense junto con Assault Vest, para recibir golpes de poderosos atacantes especiales como Ash-Greninja, Choice Specs Tapu Koko y Shift Gear Magearna. 120 Defense EVs pueden ser usados en lugar del EV spread estándar para tener una buena probabilidad de sobrevivir un Smart Strike de Kartana a +2 tras Stealth Rock, pero la pérdida de bulk especial se echa en falta. Regenerator beneficia a Amoonguss, permitiéndole ser un buen pivot que pueda aguantar golpes especiales, recuperando un poco de HP cada vez que sale del campo. La naturaleza Sassy es usada para incrementar la Special Defense sin afectar ningún stat ofensivo, ya que Amoonguss no superará a nada relevante de todas formas.
Como este set es utilizado para aguantar movimientos especiales, procura que Amoonguss no reciba poderosos movimientos físicos, porque la cantidad perdida de HP podría hacerle falta cuando tenga que recibir golpes que podría aguantar de otra manera, incluso tomando en cuenta Regenerator. Y aunque Amoonguss pueda hacer check a Ash-Greninja y atraer a Heatran, se recomienda hacer scout a movimientos que posiblemente puedan vencer este set, como Ice Beam en Ash-Greninja e Inferno Overdrive en Heatran. Conservar HP saliendo del campo tras hacer check al Pokémon es altamente recomendado. Dejar a Amoonguss con bajos HP o depender solo de Giga Drain para durar en la batalla puede hacerlo incapaz de recibir golpes especiales. Regenerator es lo que hace a este set un buen pivot, así que úsalo prudentemente. Amoonguss también puede ser usado para eliminar Toxic Spikes de tu lado del campo, pero ten en cuenta que una quemadura del Scald de Toxapex, por ejemplo, puede ser perjudicial, poniendo a Amoonguss en un rango en el que algunos ataques le puedan hacer KO o, si tu oponente tiene un Heatran, Magnezone o Magearna, dejándolo incapaz de encargarse de ellos debido a la reducción de Attack. Cuando se enfrente a enemigos como Tapu Bulu y Tangrowth, no dudes en seleccionar Sludge Bomb, incluso si predices que entrará un Steel-type al campo, ya que puedes utilizar Stomping Tantrum en estas situaciones.
Amoonguss destaca más junto a Pokémon débiles a Water-types poderosos y a Tapu Koko, como Tyranitar y Mega Scizor. Pokémon vulnerables a Toxic Spikes como Greninja y los Island Guardians se benefician de tener a Amoonguss como compañero de equipo, gracias a su capacidad de absorberlas. Debido a que Amoonguss provoca que muchos Flying-type poderosos entren al campo, compañeros que puedan hacer check a Mega Pinsir, Hawlucha y Tornadus-T, como Celesteela y Tapu Koko, son buenos compañeros para Amoonguss. Pivots físicamente defensivos como Landorus-T y Mega Scizor también son buenas opciones, ya que pueden encargarse de los atacantes físicos que tienen ventaja contra este set.
| Movimiento 1: Spore | Objeto: Black Sludge |
| Movimiento 2: Giga Drain | Habilidad: Regenerator |
| Movimiento 3: Hidden Power Fire / Sludge Bomb | Naturaleza: Calm |
| Movimiento 4: Stun Spore / Toxic | EVs: 248 HP / 44 Def / 216 SpD |
Spore le concede a Amoonguss la capacidad de dormir a la mayoría de Pokémon que no sean Grass-types, lo cual es un apoyo fantástico para muchos equipos. Giga Drain es un movimiento STAB que le permite ocuparse de muchos Water-types. Hidden Power Fire golpea a Steel-types, específicamente a Mega Scizor, Ferrothorn y Kartana. Sludge Bomb puede ser usado como un movimiento STAB secundario para golpear a Pokémon como Tangrowth y tratar de envenenar a switch-ins como Mega Charizard Y y Mega Sableye. Stun Spore limita a Pokémon que de otra forma pueden aprovecharse de Amoonguss y entrar al campo sin problemas, reduciendo su Speed a la mitad en vez de desgastarlos. Esto es muy útil después de que haya usado Spore, ya que atrae a Fire-types. Toxic funciona de manera similar a Stun Spore, afectando a Pokémon como Latios, Mega Charizard Y y Volcarona que de otra manera se aprovecharían de Amoonguss para entrar seguramente al campo. Clear Smog puede ser usado para reiniciar stat boosts, permitiéndole a Amoonguss mantener a Pokémon como Serperior, Calm Mind Tapu Fini, Calm Mind Clefable y Nasty Plot Thundurus bajo control.
Los HP al máximo son necesarios para hacer a Amoonguss lo más bulky posible y la gran inversión en Special Defense le permite alcanzar un punto extra y aguantar golpes de atacantes especiales como Ash-Greninja y Ice Beam Magearna. El resto de sus EVs se colocan en Defense, dándole a Amoonguss una buena probabilidad de sobrevivir un Smart Strike de Kartana a +2. Regenerator previene que Amoonguss pierda momentum desperdiciando turnos recuperándose, como muchos otros pivots defensivos deben hacer. Black Sludge le otorga recovery pasivo a Amoonguss.
Haz que Amoonguss entre al campo contra Pokémon a los que pueda manejar, como Ash-Greninja o Keldeo, y procede a causar cambios de estado. Si hay un Pokémon que el oponente va a utilizar para absorber Spore de Amoonguss, considera usar Toxic o Stun Spore, o incluso predecir el cambio para no desperdiciar su utilidad. Con el fin de compensar un poco la pasividad de Amoonguss cuando un enemigo haya sido puesto a dormir, podría ser buena idea intentar retirar a Amoonguss del campo y hacer entrar a algo con una mayor presencia ofensiva una vez que haya hecho scout a los Pokémon del rival, pues de otra forma puede ser muy fácil perder el momentum. Ten en cuenta que Electric-types como Tapu Koko y Rotom-W probablemente vayan a usar U-turn o Volt Switch para hacer pivot a un wallbreaker fuerte cuando Amoonguss entre al campo, por lo que hacerlo entrar ante estos Pokémon a veces no es buena idea. Por último, Amoonguss, debe tener cuidado de lures; Pokémon como Zen Headbutt Tapu Bulu y Brave Bird Tapu Koko pueden atraerlo efectivamente y causarle mucho daño, así que trata de hacer scout a esta clase de Pokémon si tienes la capacidad de hacerlo.
La mayoría de wallbreakers se benefician de la capacidad de Amoonguss de poner Pokémon a dormir, ya que puede otorgarte turnos para hacer setup o utilizar poderosos ataques. Pokémon ofensivos, como Greninja, Volcarona y Sand Rush Excadrill aprecian la capacidad de Amoonguss de hacer pivot ante Pokémon comunes como Choice Scarf Keldeo y Ash-Greninja que de otra manera son capaces de hacerle revenge kill. Pokémon que puedan recibir ataques Fire-type, específicamente Heatran funcionan bien junto a Amoonguss debido a que ambos cubren las debilidades del otro, con Amoonguss siendo uno de los Pokémon más resistentes a Water en la tier y Heatran siendo capaz de manejar a amenazas como Volcarona. Zapdos funciona como check a Flying-type amenazantes como Mega Pinsir y Tornadus-T, además de beneficiarse de la capacidad de Amoonguss de poder aguantar Knock Off de Pokémon como Tangrowth.
Foul Play puede ser usado para golpear a Gengar y hacer 2HKO a Hoopa-U. Hidden Power Ice causa mucho daño a Garchomp, Landorus-T y Gliscor, que de otra manera podrían usar a Amoonguss como setup fodder.